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Carboncillo: arte y terapia

 

El carboncillo es uno de los materiales artísticos más antiguo, ya fue utilizado en el arte prehistórico. En las cuevas de la edad de piedra, por ejemplo en Chauvet (Francia), lo hicieron servir. Por lo tanto, tiene una antigüedad de unos 30.000 años. Ya en esos tiempos cubrían las paredes de las cuevas con el carboncillo, el hollín o los huesos quemados de sus hogueras.

Se obtiene por la combustión de bastoncillos de madera, sauce o sarmientos son las mejores.

En el arte en general se ha utilizado para representar volumen a través de luz y la sombra. Los negros son diferentes según la madera utilizada o el proceso utilizado para quemarla. También los diferentes papeles modifican en resultado, papel de grano grueso o medio, papeles grises o marrones, etc..

En la terapia, el carboncillo se trabaja plano, no con la punta, con el propósito de crear superficies que irán de la oscuridad a la luz, pasando por diferentes matices de gris. Tiene un efecto dramático,  que aporta fuerza y coraje.

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Es adecuado, como terapia, para trabajar con pacientes con anemia, epilepsia, bronquitis, anorexia, colitis ulcerosa y neurosis de ansiedad.

Ayuda en procesos de ansiedad por esa cualidad que lo hace especial:

La luz se une a la oscuridad

La oscuridad deja paso a la luz

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Para conservar el blanco del papel, se utiliza primero un trapo fino de algodón y en último lugar se utiliza una goma miga de pan

Se puede combinar con sanguinas y barritas blancas.

 

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La sanguina puede ser un medio arte terapéutico en algunos casos agudos, en los que el paciente se ve incapaz de utilizar el negro

 

 

 

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Arte y terapia: Matisse, papel y tijeras

Durante dos sesiones hemos trabajado con papeles de colores, a la manera de Henri Matisse.

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El primer día llevé a la Residencia un libro sobre Matisse. Lo estuvimos mirando hasta llegar a los dibujos con tijeras, como él los denominaba. Este pintor francés (1869 – 1954) fue creativo  e innovador toda su vida.

 

P1020539El punto de partida de los recortables fue una grave enfermedad que padeció a partir de 1941. Tenía que trabajar en una silla de ruedas o en la cama, recortando con tijeras diferentes papeles,

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después los colocaba , con ayuda de otras personas, y ordenaba creando una composición.

 

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Sus obras nos aportan muchas cualidades saludables

Composición

 

Sentimientos

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Expresividad

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Los colores y su efecto

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“Sueño con un arte equilibrado, puro, apacible, cuyo tema no sea inquietante, ni turbador…”

Arte, terapia y lana mágica

Hoy hemos acabado nuestra segunda muñeca de lana, añadiendo rizos al cabello y modificando el delantal. Nos ha quedado una muñeca muy primaveral!!!

La base es de lana sin teñir. Trabajando la base con las agujas, para que se sostenga la muñeca.

El proceso ha sido el siguiente

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La forma básica de la muñeca

 

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La lana peinada para el cuerpo y el vestido

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El cabello

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Algunos detalles en el vestido con lana cardada

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Modificaciones en el cabello y el delantal

Nos inspiramos en la Naturaleza

Goethe: el arte es una manifestación de las leyes secretas de la naturaleza, que sin él permanecerían ocultas para siempre.

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Al acercarnos a la naturaleza nos abrimos a algo externo. La mayoría de personas saben qué es importante para su salud ese acercamiento. Saben que se sienten más amplias, más completas. Formando parte del entorno y del Universo, como siempre ha sido en todas las sociedades antiguas y modernas.

Lo natural cambia constantemente y es beneficioso observarlo con curiosidad porque las personas sanas creen que es normal y beneficioso cambiar constantemente.

¿Y qué aporta esa curiosa mirada sobre la naturaleza?  Percibimos el entorno y no nos distanciamos de él.

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Arte y Naturaleza

La unión de la naturaleza y el arte es en sí parte de un proceso sanador. Cuando contemplamos la naturaleza también aprendemos a ver el mundo. Aprendemos de los que nos rodea y lo observamos mejor

En el mirar y observar lo vital que hay en sus cambios utilizamos nuestro sentido más desarrollado: la vista. “Cada cosa tiene su belleza, pero no todos pueden verla “Confucio

Para poder ver también hay que saber mirar, y para ello hace falta poner toda nuestra atención en captar todos los matices.  En la naturaleza hay imágenes  cuya visión nos proporciona placer inmediato. Verlo todo sin prejuicios como si fuera la primera vez.

Arte terapia y Naturaleza

El contacto con la naturaleza es importante en arte terapia y en la prevención de cualquier patología

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Muchas veces no hay la opción de estar rodeado de flores, cielo y árboles, entonces podemos llevar  elementos naturales al lugar dónde hacemos la actividad.

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Tanto con adultos mayores, como con otros colectivos,  es importante ayudarlos a tener en cuenta los ritmos de la naturaleza: en qué estación del año estamos, qué hay de original y diferente ahora… hojas, cielo, flores, nieve.

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Ejemplos de trabajos:

Observación sobre las estaciones del año, reflejo de la naturaleza cíclica de la vida. Con objetos de la naturaleza: respecto hacia la naturaleza, veneración, sacralización… Valoración de la belleza en cada estación. Y con estas motivaciones podemos ir proponiendo diferentes proyectos a lo largo del año.

 

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Primavera con lanas: círculo cromático

En esta última sesión de arte terapia, hemos realizado un tapiz circular. El objetivo era hacer un círculo cromático con lanas. Ha sido una experiencia interesante. La persona con la que he hecho esta sesión ha disfrutado con el tacto de las lanas.

En un momento de la sesión ha colocado la mano encima delas lanas y se ha quedado así, relajada y  quieta,  durante unos minutos.

Círculo cromático con lanas

Círculo cromático con lanas

Las lanas tienen un tacto suave y agradable. Los colores están teñidos con colorantes naturales.

Por otra parte, el círculo cromático se forma con todos los colores del espectro, y  esto es siempre terapéutico, porque contiene la totalidad a través de la diversidad.

 

Círculo cromático con lanas

Círculo cromático con lanas

Con las lanas podemos hacer transiciones a base de crear capas finas e intentar que los cambios de un tono a otro no sean bruscos. Y ese  es un orden preciso y natural, utilizamos todos los colores de forma sistemática, pero también con una gran belleza.

Esta misma propuesta la he realizado con personas con discapacidades psíquicas y físicas. No importa tener que ayudar a conseguir un resultado armonioso y bello. Lo importantes es la presencia del arte terapeúta en todo momento

 

Círculo cromático con lanas. Sílvia Sánchez

Círculo cromático con lanas

Pintura, terápia y adultos mayores

 

Según mi experiencia como arte terapeuta con adultos mayores, lo mejor son técnicas y materiales sencillos. Aunque siempre que se pueda que sean de calidad.

En esta última sesión hemos pintado con ceras. Primero hemos pintado unas hojas recogidas del jardín,. El otoño es especial en ese sentido, nos aporta tantos matices de verdes, amarillos dorados y marrones.

Y el contacto y la observación del entorno es importante para todos nosotros, y especialmente para personas que viven en Residencias, y  que están muchas horas en espacios cerrados.

Después de crear una reserva con las ceras, hemos pintado con acuarelas el fondo de la hoja.

El proceso se puede ver en estas imágenes.

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Pintura con acuarela y reservas en ceras. Sílvia Sánchez

Taller de cuentos: Arte y creatividad

Taller de cuentos. Pintura de S.Sánchez

Pintura de S.Sánchez. Taller de cuentos

 Erase una vez…ve`t aquí que…once upon a time…il était une fois…

Taller de cuentos

Así comienzan muchos cuentos de hadas. Son relatos que se remontan a miles de años atrás. Historias que se narraban a niños y adultos, cuando el ser humano aún conservaba viva su conexión con el nivel espiritual.

Fueron cuentos orales recopilados posteriormente para preservarlos del olvido.

Hoy en día a través de sus imágenes: la llave de oro bajo la almohada, los tres vestidos dentro de una cáscara de una nuez, el hombre primitivo que vive en un lago, el hada madrina, los cabellos que se tornan de oro y muchos otros símbolos, nos muestran cómo unir lo mundano y lo espiritual y dan indicaciones del camino de iniciación que sigue el alma desde el momento del nacimiento.

Hay cuentos que contienen una cualidad planetaria y nos pueden ayudar a contactar con ella. En este taller realizado en la Escuela Huber de Barcelona,  trabajamos con el cuento de los hermanos Grimm Juan de hierro, que conecta con la cualidad de Marte: el coraje, la valentía y la fuerza de lucha depurada , que se puede expresar a un nivel elevado por encima de la agresividad y la masculinidad primitiva.

En los cuentos se aprende del destino en siete pasos, un proceso de transformación en siete fases: origen (Erase una vez un rey)), condiciones (pero el hijo del rey pierde su pelota de oro), interferencias ( Juan de hierro se lo lleva y le pide que cuide el manantial mágico), pruebas (como no sabe cuidar el manantial se ha de marchar del bosque y va a parar a la cocina del castillo), soluciones (va a la guerra y ayuda a ganarla, consigue las tres manzanas de oro), boda (se casa con la princesa cuando ella descubre sus cabellos de oro), meta:

Y fueron felices…  i visqueren contents fins a la fi…my tale is done, there runs a mouse, whosoever catches it, may make himself a big fur cap out of it… ils vécurent heureux et eurent beacoup d’enfants   

 

En este taller utilizamos pasteles y pigmentos naturales. Como siempre no se necesitaban habilidades artísticas, ya que la finalidad es únicamente conocerse mejor y estimular la creatividad.

En posteriores entradas ampliaré la información sobre el taller de cuentos